SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • to nie znaczy ze masz byc nayebany i sie gubic w tym co piszesz o 16.00 %)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 16:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dalej sprawdza, co jest poniżej... Oczywiste jest, że filmów pokroju "Titanica", "Władcy Pierścieni" czy "Harrego Pottera" (co bynajmniej nie znaczy, że uważam je za dobre, wręcz przeciwnie) mieć nie będziemy, bo nas na to nie stać (co dobrze ukazuje "Wiedźmin" ), ale byłem całkiem niedawno na hiszpańskim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 01:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój to dopiero miał super nocki... wieczorem usypiał sam, a jak budził się w nocy na cycka to kładłam się spać dalej z nim... i jak by co przekręcałam się na drugą stronę %-) Ale nie było źle, bo wieczorem usypiał sam i jak przestał się budzić w nocy, to automatycznie przesypiał nockę w łóżeczku. Jak miał 8 miesięcy sam odstawił cycka. Tylko że [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc zszedłem w pasie poniżej 100 cm. Kto wie jeszcze ze dwa miesiące i mogę brać się "oficjalnie" za doping %-) Póki co znowu Omka leci. Zmiany w przeciągu ok. 3 miesięcy Pas: - 10 cm Biodra: - 5 cm Klatka: + 5 cm Biceps: + 2,5 cm Przedramię: + 1 cm Udo: + 1,5 cm Łydka: + 2 cm Waga: na chwilę obecną + 2 kg, było nawet + 4,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 23:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ich bogiem Sens Twojego zdania jest taki: "Tak nasz Bóg-Bóg chrześcijański. Ich Bóg. Bóg nie jest tym samym co nasz Bóg, Jest ich Bogiem". Rozumiesz chyba, że "Al Lah" znaczy "Bóg" i przyjmując, że w ogóle Bóg (stwórca świata i takie tam) istnieje, to jest jeden wspólny dla wszystkich. No chyba, że jesteś politeistą i przyjmujesz istnienie [...]

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 23:42:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    /SFD/Images/2016/7/9/c80cf4e62cf6462da37281a0fdf09914.jpg PIĄTEK DZIEŃ 72 Powoli co raz lepiej się czuję, znaczy mniej zmęczony. 2 dzień DNT, ale wieczorem też rolowanie i rozciąganie. Samopoczucie dobre. Nie mogę doczekać już się następnego weekendu i Sopotu. Z supli na razie schodzę nie ma co ich „ marnwoać” w tym okresie, białak i prozdrowotne [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej serii nie ma sensu robić. Więcej, nie znaczy lepiej. Teraz jestem na ujemnym bilansie, więc i tak nic nie ruszy. Po redukcji zobaczymy jak będzie, tak na prawdę to nigdy wcześniej nie ćwiczyłem z ułożoną dietą prócz redukcji, więc to może być klucz. Co do rąk, to ja nic nie robię, po prostu rosną . Na biceps i triceps robię 3 ćwiczenia po 3 [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 00:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego smietane (jezeli nie jest napakowana skrobia, mlekiem w proszku czybzelatyna jest jak najbardziej ok) czy olej. Zdrowe odzywianie to styl zycia i nawyki juz na zawsze. To absolutnie nie znaczy, ze nie mozemy sobie na cos pozwolic od czasu to czasu, ale wszystko w granicach rozsadku Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-03-12 10:20:34

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ma wiek do fachowości - to że jesteś starszy, w naszym wieku nie znaczy akurat nic w kontekście wiedzy na temat treningu i doświadczenia. Jakbyś porównywał siebie do gimnazjalisty to może by miało a tak to szkoda słów.... Fachowiec pytający kilka miesięcy temu na forum jak zrobić redukcję??? Serio??? Masz rację - koniec pisania nie na temat. [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ma wiek do fachowości - to że jesteś starszy, w naszym wieku nie znaczy akurat nic w kontekście wiedzy na temat treningu i doświadczenia. Jakbyś porównywał siebie do gimnazjalisty to może by miało a tak to szkoda słów.... Fachowiec pytający kilka miesięcy temu na forum jak zrobić redukcję??? Serio??? Masz rację - koniec pisania nie na temat. [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 05:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpowiem ci. Cwiczyc ponad 1h=mija sie z celem(trening 30-60min to jest wystarczjacy czas, zeby dac z siebie max podnoszac intensywnosc z treningu na trening), duzo nie znaczy dobrze, uwazasz ze jak zrobisz 3xwiecej cwiczen niz jest potrzeba to szybciej urosnie?to sie mylisz i to bardzo... z taka objetoscia treningowa dojdzie do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2008-10-18 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? Chce się odchudzić ale nie stracić mięsnia, wiecie dieta dla redukcyjna dla mięsniaka. Suple jakie biore: Carbo, bialko, mzb, o3, witaminy, bcaa(mam na redukcje) Edit. znaczy nie chce diety tylko wskazówki co i jak, jak sie zabrac Edit2. znaczy moja dieta teraz to coś 4400kcal 2.3bialko 4.8 węgle 1.4 tłuszcze, jakos tak nie pamietam za [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No 100% facet ze mnie tylko chwilowo kontuzjowany Dontknow, psychoterapeuta to Maya, ja tam tylko siedze i gadam co ślina na język przyniesie Gunia, chodzi mi o to, że jak mówisz, że przy 20stym powtórzeniu się zgubiłaś, znaczy że mały ciężar i pytam jak Ci odpowiada praca w takim zakresie? Ja nie znoszę wysokich powt. /pozdr

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russell dzięki Pipencjo Wiolka widac ze swój chłop Ziomal waga moze byc...aby lekko sie brzuch zarysował Wuchta a tu Cie zdziwie...bo dzis bylo w pyte siły na treningu Co do wagi to chce tak do 110 ale tak zeby ladny brzuch byl haha Sene....ZONK Co do rekordu to na swoje urodziny chce juz 200 wciagnac. Mysle ze w pazdzierniku pojdzie 150 [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akne i dopiero teraz to odkryłaś? vajo ja już nie mam pytań. raz weszłam na dziennik takiej dziewczyny, znaczy blog na jakimś portalu, przez przypadek w wyszukiwarce mi znalazło. dziewczyna liczyła kcal, zjadała ich max 800 a było to z czekolad, ciastek itp. i nic innego nie jadła, a i tak to co zjadła to zwracała i jeszcze się chwaliła że [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema Martainn! Powodzenia zycze, zdrowka i bede tutaj czesto zagaladal zeby zobaczyc jak ci idzie. Plan minimalistyczny i prosty sie wydaje, ale to nie znaczy ze jest zły. Porownuje po prostu go do tego co sam zaczalem (15-10-5 by Wodyn) gdzie do ogarniecia jest duzo wiecej. Fajnie, ze zalozyles dziennik, motywuje to do wzmozonej pracy, nie? Ja [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2008-11-18 09:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki jem co 3h razem 6 posiłkow w ciągu dnia. Znaczy bd jadł , przykłądowy poniedziałek: 1. Jaja kurze 300g Płatki owsiane 50g 2.Chleb żytni razowy 80g ser twarogowy półtusty 20g szynka wiejska 20g 3.Chleb żytni razowy 80g ser twarogowy półtusty 20g szynka wiejska 20g 4.Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g ryż brązowy 100g 5.Banan 100g Mięso [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zjedzenia kebaby czy pizze (nadal w ramach nagrody-jesli jest progres!) A jesli chodzi o Iifym to 150 czy 100g wegli to taka ilosc gdzie niedo konca liczy sie co jesz. Nie znaczy ze masz walic slodycze caly dzien. Lubisz makarony czy ryze - jesz to. Ale jesli masz ochote na lody,wiecej owocow czy cokolwiek innego - jesli zkiescisz sie w [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 01:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wypiłem bardzo mocną kawe. Chyba że to zmęczenie już było na tyle wielkie że aż nie czułem za bardzo. Bo sama pw na pewno legit Jeszcze wyszła mi febra i jestem na 90% pewien, że to właśnie od wysiłku. I nie wiem czy z drugiej strony nie robi mi się druga. Czas wypocząć, znaczy się do jutra rano bo o 8 judo suple: omega 3 magnez bcaa NAC

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ciekawą rozmowę, i napisałem też w tej sprawie do Łukasza bo może coś jeszcze będzie Ale pisałem to z rana gdy sytuacja była zgoła odmienna, a teraz to sam nie wiem No nic, zobaczymy co będzie Zrobiło się mocno pod górkę, ale to nie znaczy, że zamierzam przez to odpuścić czy zluzowac Będzie trochę ciężej ale wciąż jest wszystko do zrobienia

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 18:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)